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拔罐对便秘有优点吗?便秘拔罐方位在哪里?[图]
发布时间:2017-12-04 编辑:隽若菱
许多人上厕所的时分可能拉不出来,并且感觉很难受,这种状况考虑是便秘了,便秘可能是许多原因导致的,一般是饮食习气欠好或者是平常有一些不良的行为习气导致的,便秘需求医治,那拔罐对便秘有优点吗?便秘拔罐方位在哪里? 拔罐对便秘有优点吗?便秘拔罐方位在哪里?(1)

1、拔罐对便秘有优点吗

拔罐对便秘有优点。 拔罐能够改动皮肤温度,构成部分充血或瘀血,经过拔罐疗法,能够疏通经脉,温经散寒,活血化瘀,调整阴阳,温润肠胃,进而医治便秘。

2、便秘症状分型

热秘:大便干结,腹胀腹痛,面红身热,口干口臭,小便短赤,舌红,苔黄燥,脉滑数。 气秘:大便秘结,欲便不得,腹痛连及两肋,得矢气或便后则舒,嗳气频作或喜叹气,苔薄腻,脉弦。 冷秘:大便秘结,腹部拘急冷痛,拒按,手足不温,苔白腻,脉弦紧或沉迟。 虚秘:虽有便意但排便不畅,或数日不方便,心悸气短,面色无华,舌质淡,脉细弱。

3、便秘拔罐的方位

医治办法:热秘:通腑泻热;气秘:顺气导滞,升清降浊;虚秘:补益通便。以大肠的俞,募,下合穴为主。 医治主穴:天枢,大肠俞,上巨虚,支沟。 配穴:热秘加曲池;气秘者加中脘;冷秘者加关元;虚秘者加脾俞,气海。 医治成效:便秘病位在肠,故取天枢与大肠俞同用属俞募配穴,再加下合穴上巨虚“合治内腑”,三穴共用,更能通调大肠腑气;支沟调度三焦气机以通腑气,照海养阴以增液行舟;热秘加合谷,去吃清泻腑热;气秘加中脘,太冲疏调气机;冷秘者加关元通阳散寒;虚秘者加脾俞,气海健运脾气以助通便。

4、便秘拔罐的操作方法

患者采纳仰卧位或俯卧位,采用留罐法。 用小火罐或小硅胶罐,小抽气罐吸拔头部腧穴以及面积较小的腧穴,背部及肌肉丰盛处腧穴选用中等巨细的罐具。用镊子夹住酒精棉球点着后,伸入罐内旋转一圈当即退出,再迅速将罐具吸拔在各腧穴部位,留罐十分钟,每日1次。

5、便秘拔罐医治注意事项

1.拔罐后要喝较平常量多的温开水,不行喝冷水或冰水,这样有助排泄器官排出体内毒素。 2.患者平常膳食应该以清淡为主,注意补充膳食纤维,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。 3.进行恰当的膂力活动,加强体育锻炼。 4.排便时不要过度用力,避免构成肛裂。 5.每晚睡前按摩腹部,纠正排便时间不规则的坏习气,,养成定时排便的习气。

6、缓解便秘的食物

1、西葫芦 又称美洲南瓜,西洋南瓜,也称其搅瓜。每100克西葫芦中约含水份94克以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其他的维生素类和矿物质类与笋瓜附近,含钾。镁的份额较高。其质量比笋瓜要好。还含有较多的纤维素,半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道活动,有利于粪便排出。生吃西葫芦,效果比熟食效果更好,也能够用它做菜汤吃通便。 2、生吃白菜心 白菜是群众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热。通利肠胃的功用。凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素能够促进肠壁的活动,协助消化,避免大便枯燥。生吃白菜心能够不破坏白菜的养分,通便很有用。每次吃白菜心半斤。每逢感到有大便,但是便不出来时,边吃白菜边喝水,很快能便出来。 3、萝卜 又叫莱菔,分白皮、青皮、红皮等不同种类,既可生吃,又可熟食,其VC含量为梨的10倍含酶类与VC一起效果,及含有干扰素诱生剂,具抗病毒、抗癌效果,吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等成效,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛辣味物质有防癌效果,且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的构成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便,吃半斤左右。 4、豆芽 主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆,绿豆但养分却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中,植物凝血酸很快消失。因为酶的效果促使植酸降解,更多的磷,锌等矿物质被释放出来,被人体利用。尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食物,价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎,进步大脑功用等效果。豆芽做汤,不要煮的太烂,熟了即可。

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